Vandaag is donderdag !!
We gaan Mackerel koken.
Wat hebben we nodig ?
1 Blikje Mackerel in tomate Sauce
2 eetlepels Spijs olie
2 Aardappelen : deze snijden inblokjes en frituren
Halve ui
1 Peper
4 Teentjes Knoflook
1 Stekje basil
2 Maggie blokjes
1 Theelepel Suiker
1 Theelepel Cajun poeder
Specerijen Laos poeder / gember poeder naar smaak.
Dit is simpel te koken en on a budget.